Not #01 • Farkındalık
“Bir fincan çay, bir pencere, bir derin nefes. Mutluluk bazen bu kadar sade.”
küçük mutluluklar
Günün İlhamı Yayında • Hoş Geldin
İçindeki Güneşi
Uyandır
“Sabır, beklemek değil; beklerken güzel kalabilmektir.”
Telaşsız, yargısız ve samimi bir alan. Zihnin sakinleştiği, kalbin kendi ritmini bulduğu satırlara hoş geldin.
Sabahın Niyeti
Yavaşla. Zaten olması gereken yerdesin.
Günün Samimi Notları
Ruhuna Küçük Bir Mola
Acele etmeyen cümleler. Masanın üstüne bırakılmış, içine su serpecek üç küçük pusula. Her gün yenilenir.
Not #02 • Yeni Başlangıçlar
“Bitti sandığın yerde, belki de yeni bir hikâye başlıyor.”
yeni hikâye
Not #03 • Huzur & Şefkat
“Bir gülümseme, bir sarılma, bir sıcak söz. Bugünün ilacı bu kadar basit olabilir.”
küçük şifalar
Yazı Odası
Son Paylaşılanlar & Ruhuna İyi Gelecek Notlar
Yavaş Yaşam Sanatı: Koşturmacayı Durdurup Anı Hissetmek
Sürekli bir yere yetişmeye çalışırken kaçırdığımız şey tam da şimdiki zaman olabilir mi? Telaşsız bir günün dingin adımları.
Kendine Şefkat Göstermenin 5 Basit Yolu
Hata yaptığında en yakın dostuna söylediklerini neden kendine fısıldamıyorsun? Öz eleştirinin yerine içten bir sarılma koymak.
Sabah Rutinleri: Güne Huzurlu ve Dingin Başlamak
Alarm çalar çalmaz telefona uzanmak yerine ilk 15 dakikayı sadece kendine ayırdığında bütün günün rengi nasıl değişir?
Ruhunu Dinlendirecek 7 Başucu Kitabı
Sayfaları çevirdikçe omzundaki yükleri hafifleten, seni derin ve şefkatli bir yolculuğa çıkaran yedi başucu kitabı.
Pazar Sabahı Mektupları
Samimi notlarımı ve yeni yazılarımı e-posta kutuna bırakmamı ister misin?
Spam yok, sadece haftada bir kez pazar sabahı ruhuna iyi gelecek sıcacık bir mektup. Kahveni alıp unuttuğun güzellikleri hatırla diye.
Güvenli & Reklamsız
İstediğin an kolayca ayrıl